冷え性＠情報館

国語辞典で「冷え性」と引くと「手足や腰がいつも冷たく感じている症状。又は、その体質。女性に多い。」と出てきます。つまり、いつも体のどこかに冷えを感じている人の事をいい、日本人女性の実に半数程度が悩んでいると言われています。

又、近頃では男性にもその症状を持つ人は増えて来ているようです。真冬に長時間外にいると”体中が凍りそうだ!!”などという表現をよく使いますが、部屋に入って暖かくしても体の先までは中々暖まらなかったり、季節や場所を問わず少し冷気を浴びると手足が冷たくなったり、前進が寒い訳ではないのに部分的に冷えを感じたりの症状を察知したら要注意。それが「冷え性」です。慢性的な症状で、酷い人になると手足が痺れたり指先が痛くなったりします。

中には、まさに”凍りそうだ！”という言葉が大げさではない人も多く、常に体に関する悩みでは上位にランクインする国民的慢性病の一つと言えるでしょう。勿論、冷え性はあくまでも体質であって、西洋医学的には病気とはみなされていないので、その性格な定義はないとされています。

病院へ行って的確な診断はしてくれますが、適切な医薬品はもらえないのが現状です。しかし「冷え性」は「冷え症」とも書かれ、様々な病気の引き金になる事も少なくありません。又、日頃から不快感を感じている体の症状があれば、冷え性が原因である事もしばしばです。まずは自分の状態をしっかりと認識し、自らの力で改善する事が大切です。

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