冷え性の症状２
冷え性の症状２
今や男女を問わず日本人の二人に一人が冷え性であるか、その予備軍であると言われています。冷え性の症状は、体質や生活習慣、正確によって大きく左右されるため、その組み合わせも様々ですが、体の表面ばかりでなく、内面や精神面にも大いに姿を現します。
その場合、更年期障害や自律神経失調症などと勘違いして病院へ行く人も少なくないそうです。確かにその症状はほぼ同じで、大抵の医師は想像通りの診断を下してくれます。しかし、冷え性がその引き金になっている事も多く、もし本当にそういう病気であったとしても、冷え性を改善する事によって回復する事もしばしばです。次のような症状を感じたら、まずは冷え性対策を考えてみましょう。
(1)手足がだるく体の動きに切れや勢いがない。また気力がなく疲れやすく、何となく不安だったり、落ち込む事が多い。
(2)貧血気味で、顔が青白かったり、声に張りがない。食欲がなく、やせ気味である。
(3)不安になると焦燥感に襲われ、時にヒステリーを起こしてしまう事がある。又、そこまではげしくはなくても、カッーとなりやすく冷めやすい。あるいは、最近ちょっとイライラしている。
(4)生理不順や不眠症を感じている。
(5)平熱が低く、寒がりでクーラーが苦手である。また天気が悪いと気分が優れない。
▲ページの上へ Copyright (C) 2010 冷え性サプリメントランキング All Rights Reserved.
症状ごとの漢方の処方 冷え性は万病の元 かくれ冷え性 食生活で改善 体を温める食材 体を冷やす食べ物 栄養バランス 東洋医学の食材分類 食材の見方
末端冷え性を改善 末端冷え性の食事 しょうがの効果 内臓型冷え性 タバコとの関係 下着の選び方 下半身の冷え 靴下で改善 甲状腺機能低下型 薬湯 ストレス
＜他商品＞ ミヤリサン製薬/冷嫌壮快 めぐりの十一源 生姜力 金時ショウガ サプリメント 燃えてキレイにうれしい生姜 リアルサプリ ショウガアルミ袋 激辛カプサイシン粒 バイタルサポート ジンジャー（しょうが） ハワイ島産生体ミネラル生姜 伝承黒胡麻グルコサミン生姜入り まるごと黒しょうが粒 スーパーしょうがエキス粒540 金時しょうがもろみ酢カプセル 金時ショウガエキス粒 くろぢから 大地でケッコウ 生姜のめぐみ 金時 金時ショウガ粒 カプサイシン330mg×90粒 カイエン（唐辛子カプサイシン） えごまカプサイシン カプシクール・ カイエン スーパー カイエン（カプサイシン）250カプセル ダブルインパクト/カプサイシン 天然ビタミンE【抗酸化・冷え性改善】 クラシエ高麗人参エキス顆粒 ショウガ体を温め冷え性予防 美健知箋・ポリフェノール＋生姜・高麗人参 くろす美人丸 にんにく＆カプサイシン αＧヘスペリジン（アルファジーヘスペリジン） ＪＡＳ有機マカ リメイク/シトルリン ビタミンP（糖転移ヘスペリジン） カイエン＆ホーソーン（ビタミンE配合） ジンジャー ウォーミング/コンパウンド（ショウガ、クローブ配合） マルマンアンデスの宝/マカ 【JLPのサプリメント】ピュアマカ マカトリプルウコンニンニク 株式会社杉食 健康フーズ ピュアマカ リキッドタイプのダイエットサプリ/シトルパワーＭＡＸ/ハイパーリキッド BE-MAX EMI/スイカに含まれる L-シトルリン配合 INNER PYR/インナーパイラ（サプリメント） L-シトルリンカプセル
