金時ショウガ粒
金時ショウガ粒
金時ショウガ粒 720粒1個は通常の生姜の4倍のジンゲロールを含む金時生姜を使用したサプリメントです。生姜の成分には、血管拡張する効果があります。それに伴い体温も上昇しますので、代謝も向上します。結果としてエネルギー消費も改善しますので、ダイエット効果も期待できます。
冷え性の場合、血管の流れが悪く血行不良が原因の場合もあります。その為血行が改善すると、体の機能が向上し効果もわかりやすい場合も多いのです。
金時生姜の成分は強く、効果的になるように凝縮されていますので、口の中に長時間含んでいると、ピリピリすることがあります。
その為、すぐ飲むといいでしょうね。
元々、生姜は辛味成分と独特の香りが特徴です。その成分がしっかり詰まったサプリメンですし、効果のある証拠かもしれませんね。
金時生姜の有効成分はというと、ジンゲロール、ショウガオール、ガラノラクトンが挙げられます。この中で最も血行改善作用が大きいのはショウガオールですが、ジンゲロール、ガラノラクトンにも血行向上作用はあります。
金時生姜はこれらの成分の中で、ジンゲロールの含有量が通常のショウガの4倍となっています。その為、実は最も期待できるのは殺菌作用になっています。
とはいえ、このジンゲロールは加熱するとショウガオールに変わることもありますし、どの成分も冷え症対策としては良いものです。
元々ショウガの成分は代謝の改善も期待されており、ショウガを飲み物にいれるように常備している人もいました。チューブにいれたものを持ち歩く人もいましたね。
その点、粒状のサプリメントでしたら、臭いなども気にしなくていいので、良いですよ。
この金時ショウガ粒の一日の飲む目安はというと、毎食後8粒を一日3回となっています。
全部で720粒入っていますので、約30日、一回の購入で一カ月持つことになります。
こういったサプリメントはたくさん飲めば効果が多くでるというものでもありません。
その為、最初は少しずつ、慣れてきたら適量を飲んでいくといいでしょう。
効果には個人差もあると思いますが、ショウガの成分の効果は4時間位と言われています。その為、定期的に飲むことが大切ですね。
効果があれば、定期的に飲むといいと思います。
一日分24粒に服荒れている栄養成分はというと、エネルギー 8.57kcal たんぱく質 0.19g 脂質 0.09g 糖質 1.63g ナトリウム 0.99mg 食物繊維 0.26gとなっています。
代謝の向上によって、体質の改善も期待出来ますし、暖かく太りにくい身体にもなるでしょう。冷え性改善など体質の改善に、試す価値は十分あるサプリメントだと思います。
(※)冷え性サプリメントを試したい方は、まずはくろす美人丸などの人気の冷え性サプリメントを試されてみて下さい。サプリメントで冷え性の解消に成功されている方は多いです。人気の商品では定期購入などでさらに得になるキャンペーンを実施中ですので是非お試し下さい。
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