ショウガ体を温め冷え性予防

ショウガ体を温め冷え性予防

ショウガ 体を温め、冷え性予防はショウガをメインに使用したサプリメントです。 ショウガの血行促進作用、殺菌作用などに加え、その効果で代謝も向上します。 結果として、現代人が低めになっている基礎体温も上昇しますので、体も動きやすくなりそうです。冷え性で末端が冷えていると、指先がしびれたり、痛くなったりしますよね?そういった対策に良い効果が期待できるサプリメントです。

一日に飲む目安の量はというと、一日3粒となっています。 この3粒でショウガの一日の推奨量600r含まれています。 ちなみに栄養成分はというと、エネルギー3.41kcal、たんぱく質0.1g、脂質0.03g、炭水化物0.66g、ナトリウム0.44mg、ショウガ600mgとなっています。 原材料は生姜エキス末、粉末セルロース、デキストリン、還元麦芽糖水飴、ステアリン酸カルシウムですね。やはりその中でショウガの量は圧倒的に多いです。

ショウガには、抗酸化作用などもありますので、関節の痛みなどにも効果がありそうですので、寒い季節には特に重宝するアイテムになりそうです。 また、ショウガの効果は多く、風邪症状にも効果がありますね。 ショウガは昔から日本人にいなじみのある成分ですし、その効果は実績として重ねられてきました。ショウガ湯など身体を温めるものとしては有名ですよね。 このショウガの血行促進により、体温を上昇させる効果ですが、一般的に3時間から4時間と言われています。一日効果が持続するわけではありません。 その為、毎食後など定期的に摂取する必要があります。ショウガのチューブなど持ち歩き、飲み物にいれて消費している場合もあるようですが、ちょっと臭いとかも気になりますよね。

その点、サプリメントでしたら、いつでもすぐ飲む事が出来ます。 代謝が向上しますので、ダイエット効果も期待出来そうですよね。デスクワークが多い場合などは、特に血行不良にはなるものです。そういった方にもお勧めのサプリメントになっています。

ショウガの効果は広く、循環器系や生活習慣病などにも効果が期待出来ます。 現代人は、代謝が下がっていますし、常時補給したい栄養素としてショウガは有名です。含まれる成分、ジンゲロール、ショウガオール、ガラノラクトンが身体を温め、関節の痛みも軽減してくれます。 昔ながらの日本人の生活の知恵を凝縮したこのサプリメント、冷え性の方は飲んで損はないと思います。若い方の基礎代謝向上、美肌効果に、年配の方の冷え性にと幅広い年代に有効ですよ。


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